「能エクササイズ」は現在月2回1時間ずつ、緑桜会の稽古時間の中で定期的に行っております。
いつも参加なさる方が緑桜会会員5〜7人に定まってきて、エクササイズから仕舞の稽古を始める方も増えたので、基本のエクササイズだけでなく、仕舞の型に繋がるエクササイズも取り入れるようになりました。
もちろん基本ストレッチをはじめ、すり足なども必ず入れるのですが、長く続けている方へは仕舞の型でのエクササイズもはずせません。新しく入る方には少しハードルが高い感じがするかもしれません。
このところ、もっと多くの人に「能の発声や動作が日本人の体にとても良い効果があること」や「歳を重ねていくうえで大事なことを発見できる」ことをお伝えしたいと思うようになりました。
以前は新しい方が参加なさると、その方に対応するため基本の動作を中心にして対応していましたが、今のままでは「能エクササイズ」に興味を持たれたとしても、新しい方が始められるのに入りにくい状態かもしれません。
「声の道場」がひとりひとりのお悩みに応えるために個人対応を始めたように、「能エクササイズ」もそれぞれの方にしっかり個人対応できる形を作りたいと思います。
謡や仕舞の稽古と同じ形で、「声の道場」「能エクササイズ」も30分〜60分、個人または少人数グループのお申し込みを受け付けます。日にちや時間はそれぞれご相談させていただきます。
ご興味のある方は「緑桜会・声の道場」お問い合わせからお申し込みください。
